Step and Style

Allgemeines

Step and Style ist das ideale Workout auf dem Step um das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kondition aufzubauen; es fördert die Fettverbrennung und verbessert das Koordinationsvermögen.Die Kombination verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß.

Mit Stepgrundschritten wird eine mittelschwere Choreographie aufgebaut.