Mittwoch, 09:00 bis 10:00 Uhr
Fit und beweglich im Alter
Allgemeines
Diese Stunde lädt zu einer altersgerechten Bewegung unter Gleichgesinnten ein. Gymnastik mit oder ohne Handgeräte, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen sowie Kreistänze sind der Inhalt dieser Stunde. Für alle, die sich fit halten wollen und Spaß und Freude suche.
Übungsleiter
Ingrid Olschina
Lizenzierte Übungsleiterin Turnen, Prävention, Haltung und Bewegung
Tel. 09176 / 7202